{"id":99173,"date":"2015-10-27T16:01:20","date_gmt":"2015-10-27T16:01:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.isabelarboleya.com\/?page_id=99173"},"modified":"2023-10-31T12:49:06","modified_gmt":"2023-10-31T12:49:06","slug":"como-te-encuentras","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/como-te-encuentras\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo te encuentras?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\">[vc_row][vc_column][vc_separator color=\u00bbwhite\u00bb][vc_single_image image=\u00bb99194&#8243; img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbright\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1445975442295{padding-top: 20px !important;}\u00bb][vc_separator color=\u00bbblack\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=\u00bb.vc_custom_1445970871751{padding-top: 40px !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text]\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">A lo largo de nuestra vida, nos suceden cosas, y por no preocupar a amigos y familiares, <\/span> <strong>soportamos cargas que afectan a nuestro estado de \u00e1nimo<\/strong>. Quiz\u00e1s no duermas porque debes tomar una decisi\u00f3n y no te decides, quiz\u00e1s tienes problemas en tus relaciones personales y esto empieza a afectar a tu d\u00eda a d\u00eda, est\u00e1s triste , irritable, con ganas de llorar e incluso te cuesta respirar, y sin embargo, contin\u00faas con tu quehacer diario, porque crees que tu solo puedes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Hay muchos motivos cotidianos que pueden hacerte sentir mal pero que no consideramos lo suficientemente importantes como para pedir ayuda, y sin embargo, hacen que nos cueste levantarnos, que estemos deca\u00eddos y que no disfrutemos de nuestra vida.<\/p>\n<blockquote class=\"pixcode  pixcode--testimonial  testimonial testimonial--medium-text\">\n\t<div class=\"testimonial__content\">\u00abMotivos cotidianos que hacen que nos cueste levantarnos, que estemos deca\u00eddos<br \/>\ny que no disfrutemos de nuestra vida.\u00bb<\/div>\n\n\t<\/blockquote>\n\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando creemos que podemos solventarlos por <strong>nosotros mismos<\/strong>, estamos, sin quererlo, agudizando la sintomatolog\u00eda y el problema de base. Al dejar pasar el tiempo, dormimos peor, o no dormimos, <strong>empezamos a llorar a<\/strong> <strong>escondidas<\/strong>, la tristeza y <strong>el mal humor<\/strong> nos invaden, <strong>no tenemos<\/strong> ganas de nada y finalmente, nos aislamos. Y sin embargo, no hay necesidad de llegar ah\u00ed.<\/p>\n<blockquote class=\"pixcode  pixcode--testimonial  testimonial testimonial--medium-text\">\n\t<div class=\"testimonial__content\">\u00abNo hay necesidad de llegar a ah\u00ed.\u00bb<\/div>\n\n\t<\/blockquote>\n\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright wp-image-99369 size-medium\" src=\"http:\/\/www.isabelarboleya.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/comoteencuentras-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/comoteencuentras-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.isabelarboleya.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/comoteencuentras-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.isabelarboleya.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/comoteencuentras-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.isabelarboleya.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/comoteencuentras-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.isabelarboleya.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/comoteencuentras-840x840.jpg 840w, https:\/\/www.isabelarboleya.com\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/comoteencuentras.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Si te reconoces en alguno de estos s\u00edntomas, si aparecen juntos o aislados, debes buscar ayuda profesional. Los psic\u00f3logos nos especializamos en ayudar a nuestros pacientes a que encuentren las herramientas necesarias para afrontar y superar tu situaci\u00f3n, sea cual sea esta. A veces, ni siquiera hace falta un formato de psicoterapia prolongada, a veces basta con un buen asesoramiento o consejo psicol\u00f3gico de un experto, &#8211; lo que se da a conocer como counseling,- \u00f3 consultas puntuales y en pocas sesiones puedes encontrarte bien.<\/p>\n<blockquote class=\"pixcode  pixcode--testimonial  testimonial testimonial--medium-text\">\n\t<div class=\"testimonial__content\">\u00abEncontrar las herramientas necesarias para afrontar y superar la situaci\u00f3n.\u00bb<\/div>\n\n\t<\/blockquote>\n\n<p style=\"text-align: justify;\">Isabel Arboleya es especialista en:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> Evaluaci\u00f3n y tratamiento de los <strong>trastornos del estado de \u00e1nimo<\/strong> (depresi\u00f3n\u2026)<br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> Evaluaci\u00f3n y tratamiento de los <strong>trastornos de ansiedad<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> Crisis de <strong>ansiedad, angustia o p\u00e1nico<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> <strong>Fobias<\/strong> (agorafobia,\u00a0fobia social, fobias espec\u00edficas, etc.)<br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> TOC. <strong>Trastorno obsesivo compulsivo<\/strong>.<br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> Tratamiento del <strong>estr\u00e9s<\/strong> y sus consecuencias.<br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> Trastorno por <strong>estr\u00e9s agudo<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> Trastorno por <strong>estr\u00e9s postraum\u00e1tico<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #dbaf1f;\">\u2022<\/span> <strong>Terapia de pareja<\/strong><\/p>\n[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_separator color=\u00bbwhite\u00bb][vc_single_image image=\u00bb99194&#8243; img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbright\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1445975442295{padding-top: 20px !important;}\u00bb][vc_separator color=\u00bbblack\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=\u00bb.vc_custom_1445970871751{padding-top: 40px !important;}\u00bb][vc_column][vc_column_text] A lo largo de nuestra vida, nos suceden cosas, y por no preocupar a amigos y familiares, soportamos cargas que afectan a nuestro estado de \u00e1nimo. Quiz\u00e1s no duermas porque debes tomar una decisi\u00f3n y no te decides, quiz\u00e1s tienes problemas en tus relaciones personales y esto empieza a afectar a tu d\u00eda a d\u00eda, est\u00e1s triste , irritable, con ganas de llorar e incluso te cuesta respirar, y sin embargo, contin\u00faas con tu quehacer diario, porque crees que tu solo puedes. Hay muchos motivos cotidianos que pueden hacerte sentir mal pero que no consideramos lo suficientemente importantes como para pedir ayuda, y sin embargo, hacen que nos cueste levantarnos, que estemos deca\u00eddos y que no disfrutemos de nuestra vida. Cuando creemos que podemos solventarlos por nosotros mismos, estamos, sin quererlo, agudizando la sintomatolog\u00eda y el problema de..<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":99184,"parent":0,"menu_order":2,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"page-split-layout.php","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/99173"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=99173"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/99173\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":99478,"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/99173\/revisions\/99478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/99184"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.isabelarboleya.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=99173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}